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Am Morgen des 28. Juni starteten drei unserer Athleten die Fahrt nach Hennef um bei den diesjährigen Westdeutschen JKA-Karate Meisterschaften teilzunehmen. Bei Temperaturen um die 30°C traten unsere Jugendlichen dabei in vier Kategorien an und konnten sich dabei dreimal für das Finale qualifizieren. Am Ende des Tages ergaben sich daraus folgende Platzierungen: Kata: 15-17 Jahre, weiblich - ab 5. Kyu: 4. Platz Kata Team: 14-17 Jahre, weiblich - ab 5. Kyu: 4. Platz Kumite: 12-14 Jahre, weiblich - ab 5. Kyu: 1. Platz Auch unsere Karateka, die es dieses Mal nicht ins Finale geschafft haben, haben mit sehr guten Leistungen überzeugt und an Erfahrung gewonnen. Wir freuen uns auf ein erfolgreiches Wettkampfwochenende zurückblicken zu können.
Am 16. März konnten wir Jörg Uretschläger zu einem weiteren Kyusho Atemi Seminar in Hannover begrüßen. In der Zeit von 11:00 bis 16:00 Uhr hatten wir die Gelegenheit unser Karateverständnis zu vertiefen und uns der Kunst der Nervenpunkte zu widmen. Angefangen mit intramuskulärem Schlagen verlief das Training über Methoden zur Befreiung aus Haltegriffen schließlich zu den Anwendungen von Nervenpunkten im Bereich der Arme, des Kopfes und des Oberkörpers. Die kleinen Gruppen führten dabei dazu, dass alle Teilnehmer unter besten Voraussetzungen trainieren konnten und Jörg bei Rückfragen stets zur Verfügung stand. Wie schon im letzten Jahr wurden von den Teilnehmern auch dieses Mal keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Diese unterschiedliche Ausgangssituation meisterte Jörg wie gewohnt beispiellos, sodass alle gemeinsam den Weg durch die facettenreiche Welt des Kyusho gehen konnten.
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Am Freitag, 22. November 2024, ging es für unseren Trainer Sven gegen 23:30 Uhr mal wieder zu unseren Freunden nach Polen, wo am Samstag der 2. IKSA Wettkampf in Czluchow stattfand. Nach ungefähr 11-stündiger Fahrt erreichte er am Samstag kurz nach Eröffnung des Wettkampfs die Halle und wurde zunächst für die ersten zwei bis drei Stunden als Kampfrichter eingesetzt. Anschließend konnte er sich auf seine bevorstehenden Kämpfe in den Disziplinen Kata Einzel und Kumite Einzel vorbereiten. Mit einer guten Gojushiho Sho im Halbfinale erreichte Sven das Kata Finale, wo er sich mit der Kata Unsu den zweiten Platz sichern konnte. Auch im Kumite konnte Sven sich bis in Halbfinale vorkämpfen. Am Ende standen folgende Platzierungen fest: Kata Einzel: Jugend/Senioren: 2. Platz - Sven Ebert Kumite Einzel: Jugend/Senioren: 4. Platz - Sven Ebert Nach einem langen Tag unter Freunden endete der Abend entspannt im Restaurant ehe am nächsten Tag die Rückfahrt nach Deutschland anstand.
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Ein Training im Bujutsu = Bewegung für die ganze Familie
Sport
Sportliche Betätigung tut Ihnen und Ihren Kindern gut. Fördert die psychische Gesundheit und stärkt das Immunsystem.
Training
Wenn Sie mit Spaß bei der Sache sind, kommt die Fitness von allein. Durch das Training wird ihre Haut gestrafft und ihre biologische Uhr um einige Jahre zurückgedreht.
Bewegung
Lassen Sie zu, dass Ihre Sprösslinge sich nach Herzenslust austoben. Sportliche Bewegung betankt Ihren Organismus zudem mit zehnmal mehr Sauerstoff als in Ruhephasen.
Teamgeist
Im gemeinsamen Kräftemessen lernen wir etwas über uns selbst. Das sportliche Miteinander vermittelt Werte wie Respekt, Tolerant und Fairness.
Kraft und eine bessere Körperhaltung
Im Training geht es nicht nur um bloße Bewegungen der Arme und Beine, sondern auch um den Wechsel von Anspannung und Entspannung verschiedenster Muskelgruppen, sodass im Endeffekt mit jeder Trainingseinheit ein Ganzkörpertraining einhergeht.
Ausdauer und Konzentration
Mit der Zeit wird sich die Widerstandsfähigkeit des Organismus stetig verbessern. Durch Meditationsübungen vor und nach dem Training steigt zudem auch die Regenerationsfähigkeit.
Flexibilität und Schnelligkeit
Innerhalb jeder Trainingseinheit werden die Sehnen und Muskeln gestreckt. Verschieden Übungen fordern und fördern unsere Beschleunigungs- und Reaktionsschnelligkeit. Hier profitieren wir dann auch von der verbesserten Beweglichkeit.
Koordination und Aufmerksamkeit
Das Wiederholen diverser Bewegungsabläufe und Technikkombinationen erfordern eine hohe Aufmerksamkeit. Andere Übungen schulen die Orientierungs- und Gleichgewichtsfähigkeit.