Trainingsplan

Unsere  Fitness- und Selbstverteidigungskurse werden vorerst nur nach Absprache festgelegt. Wenn ihr Interesse an einem Personaltraining im Bereich Karate oder Fitness/Selbstverteidigung habt, besprechen wir gerne individuell mögliche Trainingszeiten.


Weitere Informationen erhaltet ihr gerne auf Anfrage per mail.

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20:15 Karate - allgemeines Training

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20:15 Karate - allgemeines Training

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19:00 Karate - Leistungs-/Wettkampftraining

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