Leistungstraining und Wettkampfvorbereitung im Bujutsu Hannover
Zu den ersten Assoziationen mit dem Wort „Wettkampf" gehören sicherlich „Gewinnen", „Erfolg" und „Sport. Wettkämpfe im Karate unterscheiden sich jedoch aufgrund der zugrunde liegenden Philosophie ganz erheblich von anderen sportlichen Wettkämpfen: Hier geht es bei Weitem nicht nur ums Gewinnen, auch wenn dieser Gedanke in den Köpfen der meisten Kinder und Jugendlichen fest verankert ist!
In unserem Leistungstraining machen wir euch fit für den Wettkampf – und zwar in jeder Hinsicht! Wir trainieren mit euch um technisch sowie physisch für den Wettkampf in Bestform zu sein. Wir trainieren mit euch aber auch dem Druck der Wettkämpfe Stand zu halten und dem Kodex des Shotokan Karates auch in der Wettkampfsituation treu zu bleiben. So machen wir euch zu Gewinnern!
Für uns steht im regulären Training zwar die Ausübung des traditionellen Shotokan-Karates im Vordergrund, was aber natürlich nicht heißt, dass wir wettkampf-interessierte Karateka nicht mit all unserem Wissen und Können unterstützen. Neben dem physischen und technischen Feinschliff ist uns auch die psychische Vorbereitung auf den Wettkampf wichtig. Da Erfolge nur durch kontinuierliches Training möglich sind, erwarten wir hier von euch Leistungsbereitschaft, Willenskraft und Durchhaltevermögen. Im Gegenzug bereiten wir euch optimal vor und leiten euch kompetent an.
Wettkämpfe sind viel mehr als nur eine sportliche Herausforderung
Bei der Wettkampfvorbereitung geht es uns deshalb nicht nur darum euch technisch und körperlich auf Höchstniveau zu bringen, sondern wir nutzen diese Gelegenheit auch um euch auf die mentalen Herausforderungen der Wettkämpfe vorzubereiten. Jede Wettkampfteilnahme wird im Regelfall von Aufregung und mentaler Anspannung begleitet und bedeutet das sich Einlassen auf eine unbekannte Situation. Es erfordert Mut sich anderen – bekannten und unbekannten – Sportlern zu stellen und sich mit jenen zu messen, während man von allen Seiten entweder durch Zuschauer, Kampfrichter oder anderen Sportlern und Trainern beobachtet wird.
Respektvoll gewinnen und verlieren lernen, Erfahrungen als den wahren Gewinn eines Wettkampfes zu begreifen und dabei auch eine bessere Einschätzung der eigenen Fähigkeiten zu gewinnen sind die wichtigsten Aspekte der Wettkampfteilnahme im Karate. Hinzu kommt noch die Tatsache, dass Teilnehmer in einer Wettkampfsituation ganz anderem Stress als im regulären Training ausgesetzt sind. Der Umgang mit Druck und Stress in unplanbaren Situationen ist nicht bei jedem intuitiv der beste – aber er kann trainiert werden! Auf diese besonderen Gegebenheiten der Wettkampfsituation bereiten wir euch vor und verleihen eurer Technik den nötigen Schliff. So geht ihr selbstbewusst und gestärkt in die Wettkämpfe – und ganz unabhängig von der Platzierung auch als Gewinner wieder hinaus.